자연식 농산물 검은콩 / 깨 / 들깨 / 땅콩 / 보리 / 수수 / 쌀(벼) / 옥수수 / 율무 / 잣 / 참기름 / 찹쌀 / 콩 / 팥 / 후추 검은콩 ▶효 과 부인의 산후 하복통, 각기, 관절염, 신염수종 ▶민간요법 검은콩(75g),파뿌리(37g), 마늘뿌리(37g), 당근(75g), 땅콩(37g), 율무쌀(113g)에 설탕과 조미료를 넣고 물 1사발로 달여 반이 되면 이것을 매일 3 ~ 5회 각각 따끈한 물로 한 그릇씩 마시면 된다. 깨 ▶효 과 머리가 빠지거나 흰 머리칼이 생길때, 부인의 하혈이나 대ㆍ소변 하혈, 산모가 젖이 모자랄 경우 ▶민간요법 검은깨 또는 참깨의 싹 한줌을 찧어 즙을 내고 이것을 1일 3회씩 식전에 찻숟갈로 하나씩 복용하면 상당한 효과가 있다. 들 깨 ▶효 과 피부미용, 변비치료, 독충에 물렸을 때 ▶민간요법 들깨와 쌀을 불려 멧돌에 갈아서 죽을 쑤어 먹으면 피부를 곱게하고, 변비를 치료한다. 독충에 물렸을 경우에는 들깨 기름을 바르면 독을 제거하는데, 기름이 없을 때는 날깨를 씹어서 붙여도 효과적이다. 땅 콩 ▶효 과 산모의 젖이 적을때 ▶민간요법 살찐 돼지족 1쌍, 땅콩 1근을 고아서 먹는다. 보 리 ▶효 과 변비, 설사, 당뇨병 ▶민간요법 보리를 멧돌에 갈아서 죽을 쑤어 먹으면 상당히 효과가 크다. 수 수 ▶효 과 위장통, 식은땀이 날때 ▶민간요법 수수쌀을 씻은 뜨물을 받아 따끈히 데워 마신다. 1일에 6회정도를 마시고 1회의 양은 마실수 있는 만큼이다. 쌀(벼) ▶효 과 잣은 코피, 토혈, 조루, 대하증 치료 ▶민간요법 쌀을 씻은 뜨물을 1일 2 ~ 3회 한 그릇씩 장복한다. 쌀과 율무쌀을 반으로 넣고 죽을 쑤어 먹는다. 옥수수 ▶효 과 소변불통, 신결석, 방광결석, 당뇨병, 적리, 벽리 ▶민간요법 옥수수 수염이나 뿌리 2돈쭝, 등심초 3 돈쭝을 달여 마신다. 율 무 ▶효 과 이뇨, 피부병, 위장병, 가래, 기침, 류머티즘, 신경통, 당뇨병, 자양강장제 ▶민간요법 율무 20 ~ 40g(껍질을 벗긴것)을 물 0.4리터에 넣고 달여 마신다. 잣 ▶효 과 뇌신경쇠약, 양기부족, 심장허약, 거친피부 ▶민간요법 잣 60g을 술에 하루쯤 담가 두었다가 분을 만들고 연밀과 백출가루로 환을 지어 1일 30 ~ 40알씩 복용한다. 참기름 ▶효 과 화상, 타박상, 종기 ▶민간요법 속이 쓰리거나 위가 아플때 참기름 1숟갈 정도를 마시면 효력이 있다. 화상에는 명주를 재로 만들어 참기름고 개어 발라주면 좋다. 타박상, 종기에 발라도 효능이 있다. 찹 쌀 ▶효 과 비위냉혈, 식욕부진, 소화불량, 설사, 양기위축 ▶민간요법 찹쌀 1 되를 물에 하룻밤 담갔다가 약한 불에 볶은 후 산약 23g을 넣어 가루를 내어 매 3회 1 ~ 2숟가락씩 식전 식후 복용한다. 콩 ▶효 과 성인병 예방, 당뇨병 환자의 주식으로 적격 ▶민간요법 콩은 두부의 주된 원료로서 양질의 단백질을 함유하고 있다. 콩의 성분은 지방, 당질, 회분, 섬유질 등이고 지방은 불포화 지방산이기 때문에 성인병을 초래하지 않으며 당뇨병 환자의 주식으로는 가장 적격하다. 팥 ▶효 과 허리, 하지 및 각수종 ▶민간요법 팥 1되 소목통(300g)을 물 5되로 삶아 3되가 된후 수시로 마시면 된다. 후 추 ▶효 과 광란, 음식을 토할 때 ▶민간요법 후추와 녹두를 섞어 가루로 만들어 따끈한 물로 먹는다.